Voion Logo
zoek

Inspiratie

type icon

ADHD: een kracht die je school sterker maakt

maandag 5 januari 2026 | Onderwijsarbeidsmarkt

Meer diversiteit, beter onderwijs

Scholen worden beter van diversiteit in personeel. Zij-instromers verrijken het onderwijs met nieuwe ideeën, levenservaring en een frisse blik. Neurodiverse zij-instromers – zoals mensen met ADHD – voegen bovendien specifieke mensenkennis toe. In de podcast ‘Zin in lesgeven’ vertellen Lotte Prakken en Maaike Hobbelman waarom juist mensen met ADHD goed tot hun recht komen voor de klas.

Leerlingen écht zien
Lotte en Maaike weten uit eigen ervaring hoe het is om je niet altijd begrepen te voelen op school. “Doordat ik vroeger zelf moeite had om mijn plek te vinden, begrijp ik leerlingen met een neurodivers brein beter,” zegt Lotte. Zij kreeg op haar zeventiende de diagnose ADHD en werkt nu met veel plezier als docent Beeldende Vorming. Ook Maaike, trainee in het basisonderwijs, heeft ADHD en herkent dit. “Ik zie sneller wat er achter gedrag zit”, zegt ze. “Ik wil dat leerlingen voelen: ik zie jou, ook als het even niet lukt.” Daarom zegt ze tegen leerlingen die soms moeilijk meekomen: “Het geeft niet als je je niet kunt focussen, we kunnen het straks even samen doen.”

Waarom het onderwijs
De 24-jarige Lotte studeerde vorig jaar af als illustrator op de kunstacademie, maar miste het samenwerken met anderen. Ze ontdekte dat lesgeven perfect bij haar past. “De levendigheid van het onderwijs werkt heel goed voor mijn brein,” vertelt ze. “Ik krijg er veel energie van.”

Maaike ontdekte dit later in haar leven. “Ik heb verschillende beroepen gehad waarin ik de maatschappelijke bijdrage miste,” vertelt ze. “Daar kwam ik achter toen ik kinderen kreeg. Zij hebben mijn kijk op het leven veranderd.” Ze volgt nu haar hart. “Van betekenis zijn voor jongeren, dat maakt me gelukkig.”

Dynamiek én structuur
De dynamiek van een klas kan een fijne werkomgeving zijn voor mensen met ADHD. “Elke dag is anders,” zegt Lotte, “wat zorgt voor de dopamine stofjes”. Maaike voelt dit ook zo: de combinatie van dynamiek en eigen regie zorgt ervoor dat zij zo goed functioneert in het onderwijs. Ze heeft veel vrijheid in het invullen van haar lessen. “Mijn coping mechanisme is extreem plannen,” legt ze uit, ”dus je kunt mij prima iets laten organiseren.”

Voor Lotte heeft het lesgeven zelfs een extra voordeel: “Dit is de eerste baan waarin ik goed functioneer zonder ADHD-medicatie.”

Een boodschap voor toekomstige leraren
Maaike werd als kind altijd in toom gehouden, maar haar houding is nu anders: “Dit is wie ik ben en daar ga ik 100% voor.” Tegen iedereen met ADHD wil ze zeggen: “Geloof in jezelf en geef nooit op.” Lotte herkent dit bevrijdende gevoel. Ze merkte dat haar vorige banen haar benauwden, maar in het onderwijs heeft ze haar weg gevonden. “Dit vind ik echt leuk en wil ik lang blijven doen,” zegt ze enthousiast. Dankzij de goede begeleiding met een buddy, een open teamleider en leraren die altijd klaarstaan voor haar vragen, voelt de school voor haar als een warm bad. Haar advies aan iedereen die overweegt in het onderwijs te gaan werken is helder: “Ga ervoor; niets houdt je tegen.”

Luister naar de podcast
In deze podcast ‘Zin in lesgeven’ gaan Arend Jan Zwarteveen en Peter van der Zwaal in gesprek met Lotte Prakken en Maaike Hobbelman. Zij vertellen welke kwaliteiten mensen met ADHD meenemen naar het onderwijs en waarom zij-instromers zo waardevol zijn.

Podcast Zin in lesgeven
Peter van der Zwaal en Arend Jan Zwarteveen maken samen de podcast Zin in lesgeven. Peter is docent en programmaleider Leraar van Buiten en Arend Jan is docent, trainer en onderzoeker bij de lerarenopleiding van Hogeschool Windesheim. Ze bespreken de overstap met second-career teachers (zij-instromers), met begeleiders van deze docenten, met schoolleiders, beleidsmakers, onderzoekers en nog veel meer betrokkenen.

Deze podcast is opgenomen in samenwerking met Voion. Meer podcasts die in samenwerking met Zin in lesgeven en Voion tot stand zijn gekomen >>

Wat vindt u van de informatie op deze pagina?
Thumbs upThumbs down
Overzicht praktijkverhalen